ヒハツとは

ヒハツは漢方でおなじみの生薬の一種です。コショウのようにスパイシーな風味で、古くから世界中で薬効植物として使用されています。熱を与える作用があり、冷えた体を温めたり、血行を促進するものとして風邪薬にも使用されています。

ヒハツの働き

スパイスの一種であり、精油成分として、冷えや血液などの身体の循環に作用し、温める力を持ちます。

ヒハツの生薬としての効果

• 冷え改善
• 血行改善
• 健胃、発汗

ヒハツはこんな人におすすめ

• 身体がほてっている、もしくは、冷え切っている
• 血行が悪い

ヒハツの危険性や注意事項

ケイヒはスパイスの一種なので、過剰摂取すると胃を荒らしたり不具合が発生する場合があります。通常使用では問題ありませんが、限度を超えた過剰摂取には十分注意しましょう。

ヒハツの豆知識

古く日本でも、ヒハツは貴重品でした。奈良の正倉院には宝物としてヒハツが献上されていた書物があり、実際に唐から送られた当時のヒハツが現存しています。