マリアアザミ（ミルクシスル）

  • 別名：オオアザミ

  • milk thisle

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マリアアザミ（ミルクシスル）とは

マリアアザミ（ミルクシスル）は、ハーブの一種です。オオアザミとも呼ばれ、葉の模様とその効果から「聖母マリアから授かったハーブ」として名づけられたという逸話があります。成分はシリマリンで、古くから研究されています。

マリアアザミ、ミルクシスル、シリマリン、シリビンの違い

マリアアザミ（ミルクシスル）やオオアザミは古くから世界各地で使われてきた植物ですが、近年では種子抽出物の成分である「シリマリン」に対して多くの研究が行われています。

  • アザミ科の植物。マリアアザミは和名、ミルクシスルが英語名。
  • シリマリンは種子に含まれる成分名。その中でシリビンは有用成分名。メディカルハーブとして使われる地域では、マリアアザミの量だけでなく、シリマリン成分含有量や、シリビン、イソシリビニンなどの規格が定められている。※noiであればシリマリン80% 総シリビン30%以上：リビン、イソシリビン、シリビニン（A、B）、イソシリビニン（A、B）、シリジアジン、シリクリスチン）
  • サプリメントに使われるのは種子。産地は中国、ヨーロッパ、中東

    • マリアアザミ（ミルクシスル）の危険性や注意事項

  • 一口にミルクシスルといっても、アザミ科の植物では沢山の種類があります。シリマリンやシリビンといった規格が表示されているか、残留物質の検査が行われている原料か、注意して選ぶようにしてください。特に海外製のサプリメントでは、アザミ違いで別のハーブが混入する場合があるようです。日本では、マリアアザミは過去、残留農薬問題で輸入原料回収事件が起きたことがあります（noiではありません。）出元不明の不確かな製品や、格安品には十分に注意してください。
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